LA MEJOR PARTE DE PROGRAMA DE PAUSAS ACTIVAS

Estas actividades ayudan a reenfocan los circuitos neuronales y generan una longevo actividad en la corteza prefrontal, zona donde se da la resolución de problemas y la regulación emocional.”Por eso una pausa activa es el momento indicado para abrirle la puerta a la diversion y al entretenimiento a nuestra ocupada y en ocasiones aburrida rutina